Kurse & Aktivitäten
Aktiv bleiben &
Spaß haben
Entdecken Sie die Möglichkeiten im Sonnenbrinkbad, sich im Wasser fit zu halten und neue Fähigkeiten zu erlernen. Von Schwimmkursen und Aqua Fitness bis hin zu Schnuppertauchen – bei uns ist für jeden etwas dabei, um das Wasser in vollen Zügen zu genießen und sich aktiv zu bewegen.
- Fitnessfaktor
- Schwimmkenntnisse erwerben
- Spaß im und auf dem Wasser haben
Schwimmkurse & Wasseraktivitäten
Kinder & Jugendliche
Seepferdchen
Unser speziell für Kinder entwickelter Kurs bietet eine sichere und spaßige Umgebung, in der die Kleinen das Schwimmen lernen können. Unter der Anleitung erfahrener Trainer machen die Kinder spielerisch ihre ersten Schwimmzüge und erwerben das Seepferdchen-Abzeichen, das ihnen den sicheren Einstieg ins Schwimmen ermöglicht.
Termine: 18.05.-05.06.2026 / 22.06.-03.07.2026 /13.-24.07.2026
Montag – Freitag von 13:00 – 13:50 Uhr
Kosten: 75€ je Kurs inkl. Eintritt
Teilnehmerzahl: 8 Kinder
Kindertrainingsgruppe Aufbaukurs
Ihr Kind ist in einem Alter, in dem es schnelle Fortschritte in der motorischen Lernfähigkeit macht und mit dem Schwimmen treu bleiben sollte. Hier paukt man keine Buchstaben, Zahlen oder gar Grammatik. In der Trainingsgruppe vertiefen wir den Bruststil und lernen das Schwimmen in der Rückenlage.
Termine: 18.05.-22.06.2026 / 20.07.-19.08.2026
Montags & Mittwochs von 14:30 – 15:20 Uhr
Kosten: 75€ je Kurs inkl. Eintritt
Teilnehmerzahl: 8 Kinder
Schwimmabzeichen
In unserem umfassenden Kursprogramm können Kinder ihre Fähigkeiten verbessern und das bronzene, silberne oder goldene Schwimmabzeichen erwerben. Unter professioneller Anleitung fördern wir Technik, Ausdauer und Sicherheit im Wasser, um die Kleinen optimal auf die Prüfungen vorzubereiten.
Termine: folgen
Kosten: folgen
Teilnehmerzahl: 8 Kinder
Schnuppertauchen
Beim Schnuppertauchen entdeckst Du die Unterwasserwelt aus der Sicht der Fische – ein Erlebnis, das du bestimmt nicht so schnell vergessen wirst! Es gibt eine ausführliche Einführung in Theorie und Praxis in entspannter, persönlicher Atmosphäre. Tauchausrüstung (Flossen, Taucherbrille, Flasche, Luft, Tarierweste und Atemregler) werden gestellt.
Ab 8 Jahren
Termine: 17.07.2026 von 14:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 30 € zzgl. Eintritt
Teilnehmerzahl: 20 Personen
Schwimmkurse & Wasseraktivitäten
Jugendliche & Erwachsene
Kraulkurs für Erwachsene
Egal, ob Sie Kraulen von Grund auf lernen möchten oder Ihre Technik und Ausdauer verbessern wollen – unsere maßgeschneiderten Kurse bieten für jeden das passende Programm. Unter der Anleitung erfahrener Trainer schaffen wir eine entspannte und unterstützende Umgebung, in der Sie Ihre Schwimmziele erreichen können.
Termine: 19.05.-16.06.2026
Alle zwei Wochen Dienstags & Donnerstags 17:30 -18:20 Uhr
Kosten: 10 Kurseinheiten 50€ zzgl. Eintritt
Teilnehmerzahl: 8 – 10 Personen
Aqua-Fitness
Unsere dynamischen Kurse bieten ein effektives und gelenkschonendes Workout im Wasser, das Kraft, Ausdauer und Flexibilität verbessert. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – unsere erfahrenen Trainer passen die Übungen an Ihr Fitnesslevel an und sorgen für Spaß und Motivation im Wasser. Machen Sie mit und erleben Sie Fitness auf eine erfrischende Art!
Termine: folgen
Dienstags 10:00 – 10:45 Uhr & Donnerstags 17:30 – 18:15 Uhr
Kosten:
Teilnehmerzahl: 8 – 10 Personen
Aqua-Jogging
Wie die bekannte „Landvariante“ ist auch Aqua Jogging die ideale Sportart für regelmäßiges Ausdauertraining- mit den speziellen Vorteilen von Aquafitness: Beim Joggen im Wasser bewegen Sie sich nahezu schwerelos, denn Sie laufen mittels eines Auftriebsgürtels ganz ohne Bodenkontakt im tiefen Becken. Auf diese Weise sorgt Aqua Jogging für eine maximale Entlastung der Gelenke.
Termine: folgen
Mittwochs
Donnerstags
Kosten:
Teilnehmerzahl: 8 – 10 Personen
Bitte bringen Sie eigene Aquaschuhe/Wasserschuhe mit.
Stand-up-paddling
Sie möchten Stand Up Paddeln lernen oder Sie können schon paddeln und möchten das nun auf dem Steh-Board ausprobieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig! auf das Wasser?
Bei dieser Wassersportart steht der Sportler aufrecht auf einem schwimmfähigen Board und paddelt mit einem Stechpaddel.
Termine: folgen
Kosten: folgen
Teilnehmerzahl: 4 Personen
Ab 8 Jahren.
Schnuppertauchen
Beim Schnuppertauchen entdeckst Du die Unterwasserwelt aus der Sicht der Fische – ein Erlebnis, das du bestimmt nicht so schnell vergessen wirst! Es gibt eine ausführliche Einführung in Theorie und Praxis in entspannter, persönlicher Atmosphäre. Tauchausrüstung (Flossen, Taucherbrille, Flasche, Luft, Tarierweste und Atemregler) werden gestellt.
Ab 8 Jahren
Termine: 17.07.2026 von 14:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 30 € zzgl. Eintritt
Deutsches tauchsportabzeichen
VDST/CMAS GDL Pool Diver
Grundtauchschein
Termine: Jeden Dienstag 11.08. / 18.08. / 25.08. / 01.09. / 08.09. / 15.09. / 22.09. / 29.09.
Theorie: 16:30 – 18:00 Uhr
Theoretische Prüfung: 29.09.2026
Praxis: 18:00 – 20:00 Uhr
Kosten: 375 € zzgl. Eintritt
Inklusive ABC-Ausrüstung, Flasche, Luft, Atemregler, Tarierjacket, Lehrunterlagen, Prüfungsgebühren, Brevetierung/Beurkundung, Taucherpass und Logbuch.
Teilnehmerzahl: max. 8 Personen, Teilnahme ab 14 Jahren
Anmeldung Kurse
Manuel Steckel
Betriebsleiter
Telefon: 05724-902732
Gymnastikraum
Belegung
Bei Fehlern, Änderungen oder Anfragen zur Reservierung bitte eine E-Mail an fso-organisation(at)sonnenbrinkbad.de senden oder telefonisch oder direkt im Bad melden. Hinweis: Ausfälle oder Verschiebungen von einzelnen Kursen werden über die Kursleiter mitgeteilt und sind nicht (immer) im Kalender eingetragen.
